Comment positionner son écran d’ordinateur ?

Publié le par Canopia

L’écran est  le deuxième critère qui entraîne nombres de douleurs chez celles et ceux qui doivent rester plusieurs heures successives à leur poste de travail. Et nous ne parlons pas seulement ici de la qualité de l’image qui, aujourd’hui, est somme toute assez constante grâce à l’émergence des écrans plats. Il n’en reste pas moins que la luminosité constante et, pour les écrans cathodiques, le rafraîchissement de l’image peuvent entraîner des fatigues oculaires.

Vous rétorquerez, « j’ai un écran plat dernière génération ». Insuffisant !

Un écran positionné trop bas ou trop haut par rapport à la personne qui l’utilise obligera celle-ci à faire des efforts au niveau du cou et des épaules.

Ordinairement, les professionnels de santé estiment que l’écran doit se trouver à un bras de distance de votre visage, le bras tendu, droit, à hauteur d’épaule.

De plus, un filtre écran pour portable et  PC est non pas recommandé mais obligatoire pour améliorer votre acuité visuelle. Pourquoi ?

Cliquez sur le lien suivant pour comprendre et savoir  comment choisir son filtre.

Publié dans Travail sur écran

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